Veja dicas para lidar com a ansiedade

4 de setembro de 2015

ansiedade“Tal pai, tal filho” ou “filho de peixe, peixinho é”. Quem já não ouviu isso? Por muitas características físicas ou psicológicas semelhantes, nos vemos em nossos pais. Até ai, tudo certo, pois sabemos que deles herdamos nossos genes.

No entanto, uma recente pesquisa científica, publicada no “Biological Psychiatry”, uma importante revista médica, demonstrou que podemos também herdar determinadas características relacionadas a fortes experiências de vida. Vamos entender.

Os pesquisadores avaliaram o DNA de 32 judeus, homens e mulheres, que passaram por situações extremas e terríveis no horror que foi o Holocausto, durante a Segunda Guerra Mundial. Estas pessoas, submetidas às atrocidades, tiveram vários de seus genes de estresse modulados pelas experiências vividas. Resultado: passaram a liberar mais neurotransmissores e substâncias ativadoras de estresse e ansiedade.

O estudo foi adiante e avaliou as características genéticas dos filhos destas pessoas. Descobriu que esta modulação ativadora dos hormônios do estresse foi transmitida aos filhos. Isso significa que as intensas experiências traumáticas vivenciadas pelos pais foram geneticamente transmitidas aos filhos.

É importante saber, portanto, que o ambiente em que vivemos pode ou não ativar determinados genes. Isso quer dizer que nosso estilo de vida pode, sim, “acender” ou “apagar” determinadas características genéticas. As experiências vividas têm o incrível poder de ligar ou desligar os genes. Mais do que isso: estes genes que “ligamos ou desligamos” durante a vida podem ser transmitidos para nossos filhos, respectivamente, “ligados” ou “desligados”.

Isso aumenta nossa responsabilidade individual. Herdamos nossos genes de nossos pais. Tudo certo. Mas nossas experiências individuais podem “acender” ou “apagar” alguns destes genes. E transmitimos isso aos nossos filhos.

O que jamais conseguiremos apagar, no entanto, são as marcas da atrocidade humana cometidas ao longo da nossa história.

Fonte: Site G1