Variedades

Caminhe por cinco minutos e reduza os danos causados por ficar muito tempo sentado

As pequenas caminhadas devem ser feitas a cada uma hora Há inúmeras evidências de que ficar sentado por muito tempo (como você, nesse dia interminável no escritório) faz mal para saúde. Um estudo, conduzido por cientistas da Universidade de Indiana, por exemplo, descobriu que ficar sentado por uma hora diminui o fluxo de sangue das […]

Muito cansado? Conheça 14 causas que podem estar por trás de sua fadiga

Fatores variam de problemas no coração até excesso de cafeína O estresse do dia a dia e a necessidade de fazer diversas coisas ao mesmo tempo podem fazer a fadiga perturbar a rotina, o que torna difícil até mesmo atividades corriqueiras. No entanto, nem sempre essa fadiga quer dizer que você está precisando apenas de um descanso. […]

Bilionária aos 30 anos largou faculdade para criar empresa de laboratório

Elizabeth Holmes, 30 anos, é a mulher mais jovem a construir própria fortuna, já que não é herdeira Estudante de engenharia pela universidade de Stanford, Holmes largou a graduação para construir, com o dinheiro  que pagaria a faculdade, uma empresa que faz exames de laboratório com preços mais baratos. Elizabeth Holmes, 30 anos, é a mulher mais jovem a aparecer […]

Especialistas e consumidoras dão dicas de como comprar roupas sem provar

Com a multiplicação das ofertas on-line, comprar roupa sem experimentar está se tornando um tanto comum. Contudo, para não errar e acabar desperdiçando dinheiro, é preciso tomar alguns cuidados. Por isso, o UOL Moda consultou especialistas e ainda conversou com algumas mulheres que adoram comprar pela internet e levantou algumas dicas interessantes. A consultora de imagem pessoal […]

16 serviços grátis essenciais para microempreendedores

Confira ferramentas para gerir a empresa, cortar gastos com telefone e até driblar o trânsito A popularização da internet – e por consequência, de várias ferramentas online – trouxe várias facilidades para a vida das pessoas. Muitas dessas ferramentas são muito úteis para o cotidiano dos microempreendedores individuais (MEI), pessoas que precisam efetuar uma série […]

Ir a pé ou de bicicleta ao trabalho faz bem para a mente

Nova pesquisa mostrou que substituir o carro proporciona outros benefícios além da redução de peso e melhora da saúde cardiovascular Substituir o carro por um meio de transporte menos sedentário é uma reconhecida alternativa para perder peso, melhorar a saúde cardiovascular e prevenir uma série de doenças. Agora, um novo estudo sugere que essa troca […]

Ser bilíngue faz bem ao cérebro e previne demências

Ellen Bialystok, cientista do Canadá, estuda os efeitos do bilinguismo. Para ela, há muitas razões para promover o bilinguismo entre crianças A psicóloga Ellen Bialystok, professora da Universidade de York, no Canadá, descobriu, em uma série de pesquisas, que as pessoas bilíngues têm vantagens cognitivas em comparação aos monolíngues. De acordo com a pesquisadora, quem […]

5 dicas para mulheres que desejam mudar de emprego

Confiança e pensamento no futuro são algumas das dicas para encontrar um novo trabalho Casamento, filhos e estabilidade financeira. Estes são apenas alguns dos motivos que levam muitas mulheres a permanecerem em seus empregos, mesmo desmotivadas e infelizes. A conclusão é de Ashley Milne-Tyte, jornalista e colaboradora do Entrepreneur, após análise de informações de uma […]

Sem emprego, mas com trabalho garantido

“Profissionais qualificados de determinadas áreas podem não ter empregos garantidos, mas terão trabalhos garantidos” Tanto pela vontade dos profissionais quanto pelas necessidades das empresas, o trabalho por projetos, sem vínculo empregatício, tem se tornado uma tendência no mercado. Na opinião de Jorge Vazquez, presidente no Brasil da holandesa Randstad, segunda maior empresa de recursos humanos […]

Nunca desista, mas esteja sempre preparado

Um guerreiro da luz sabe que certas batalhas impossíveis merecem serem lutadas, e por isso não tem medo de decepções De vez em quando escutamos o seguinte comentário:“Vivo acreditando em sonhos, muitas vezes procuro combater a injustiça, mas sempre termino me decepcionando”.Um guerreiro da luz sabe que certas batalhas impossíveis merecem serem lutadas, e por […]

“A China vai ser o principal motor da economia mundial”

O vice-presidente do Banco de Desenvolvimento da China, Jian Gao, afirma que o país asiático volta a crescer acima dos 8%. “É uma questão de tempo”, diz ele nesta entrevista exclusiva O sistema financeiro chinês ainda é subdesenvolvido. Essa é a opinião do vice-presidente do Banco de Desenvolvimento da China, instituição comparável ao BNDES brasileiro, […]

Indeciso quanto a sua opção de carreira? Veja cinco profissões com boas perspectivas futuras

Especialista fala sobre as profissões que procuram exemplificar e justificar o investimento em capacitação, treinamento e especialização Em um mundo dinâmico sujeito a frequentes mudanças, onde a única certeza é a de que tudo mudará definitivamente, para mudar novamente, a incerteza paira sobre todos nós, sobretudo para aqueles que mal concluíram o ensino médio e […]

Jovens movimentam até R$ 10 milhões com inovação no comércio eletrônico de moda

Aluguel de vestidos, financiamento de peças e venda de artigos de luxo seminovos são algumas das ideias que a internet viabilizou para novos empreendedores do mercado fashion Alguns setores do varejo parecem ser fechados demais para novos talentos, como o temido mundo da moda. Para quem vê de fora, a impressão é de que, ou […]

Como causar uma boa impressão na entrevista de emprego

Boas qualificações profissionais não são a única forma de impressionar recrutadores nos processos seletivos. Demonstrar interesse na empresa e autocrítica na medida certa podem garantir pontos extras na entrevista de emprego Estar bem preparado é o primeiro passo para controlar a ansiedade e o nervosismo do candidato às vésperas de uma entrevista de emprego. Afinal, […]